LIỆU RẰNG NGƯỜI VÀ TRẺ BỊ HO CÓ NÊN ĂN YẾN SÀO HAY KHÔNG?

Hiện nay, yến xào là một trong những thứ phổ biến chúng ta thường sử dụng cho người bị suy nhược cơ thể, thân hình gầy gò, ốm yếu để giúp bồi bổ dưỡng chất và nâng cao sức đề kháng.

Tuy nhiên, công dụng của yến xào vẫn còn là một điều bí ẩn và nhiều người đang băn khoăn liệu rằng người và trẻ em bị ho có nên ăn yến xào hay không? Cho nên họ chần chừ trong việc mua yến xào để bồi bổ cho con em mình. Nhưng bạn đừng lo, trong bài viết này Yến sào Đỗ Thị Toán sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn!

Những nguyên nhân dẫn đến bệnh ho

Dấu hiệu ho không phải là biểu hiện của những căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, bạn cần phải biết về các đặc điểm cũng như các nguyên nhân dẫn đến ho để có thể ngăn chặn và điều trị dứt điểm một cách hiệu quả nhất. 

Theo Đông Y, nguyên nhân của bệnh ho là do sự xâm phạm vào tạng phế của tà mà sinh ra. Theo Tây Y thì ho có nghĩa là trong phổi có tồn tại các dị vật ( Vi khuẩn, virus và các chất tiết). Nói cách khác nguyên nhân gây ho phổ biến nhất là do nhiễm trùng. Những con vi khuẩn, virus xâm nhập vào cơ thể khiến cho đường hô hấp bị viêm, dẫn đến căn bệnh ho. Nếu tình trạng này kéo dài mà không có biện pháp phòng ngừa sẽ dẫn đến những tiến triển nặng nề hơn. 

Người và trẻ bị ho có nên ăn yến xào không ?

Trong các sách Đông Y cổ và những nghiên cứu khác đều kết luận rằng: Yến Sào có tác dụng tiêu đàm, trừ ho, bổ phế,... Có nghĩa là giúp làm sạch phổi và nâng cao sức đề kháng cho hệ hô hấp. Đồng thời, giúp giảm thiểu hóa các nguy cơ về  bệnh đường hô hấp. Bên cạnh đó, Yến kết hợp cùng với những quả lê sẽ là một phương pháp trị ho vô cùng hiệu quả. 

Chính vì vây, việc nghĩ rằng yến xào không hiệu quả trong việc trị ho là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Yến xào có tác dụng hỗ trợ tăng cường sự vận động của hệ hô hấp. Các nghiên cứu chuyên ngành nhận định rằng trong Yến xào có chứa khoảng 3,5% acid amin tyrosine tốt cho phổi chúng ta. Đây là nhân tố được xem như có khả năng giảm triệu chứng và ngăn ngừa được các tác nhân gây hại như vi khuẩn xâm nhập. Từ đó, hệ hô hấp được cải thiện tốt hơn. 

Cách sử dụng Yến xào cho người và trẻ em bị ho

Mặc dù hiệu quả của Yến xào đối với những người bị ho vô cùng tốt. Nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng Yến xào sao cho hợp lý và phát huy được tối đa tác dụng của nó

Các bạn có thể chế biến món tổ yến sào kết hợp với việc chưng đường phèn bởi đường phèn là một trong những loại thực phẩm có tác dụng trị ho tốt, đặc biệt cho trẻ em. Phương pháp này sẽ giúp giảm bớt đi các triệu chứng viêm họng và viêm phế quản. 

Mặc dù Yến xào đem lại rất nhiều công dụng vô vùng hiệu quả, nhưng đôi khi nếu chúng ta không biết cách sử dụng liều lượng như thế nào cho hợp lý thì tác dụng của nó sẽ bị giảm bớt đi phần nào. Vậy nên, mọi người vẫn phải chú ý thời gian sử dụng cũng như liều lượng dùng, tránh trường hợp lạm dụng quá nhiều dẫn đến phản tác dụng và những trường hợp ngoài ý muốn.

Theo như các sách Đông y, sử dụng tổ yến sào cho người bị ho cụ sẽ phải tuân theo những quy định cụ thể như sau:

Đối với người lớn:

• Buổi sáng: 1 ly nhỏ yến sào chưng đường phèn
• Buổi chiều: 1 ly nhỏ

Đối với trẻ em:

• Buổi sáng: 1/2 ly nhỏ
• Buổi chiều 1/2 ly nhỏ

Một lưu ý nho nhỏ đó là, bạn nên sử dụng Yến lúc còn nóng để cho cơ thể được ấm hơn, khuyến khích người dùng vào lúc bụng đói để khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng được tăng lên. Kiên trì sử dụng trong thời gian từ 2 - 3 tháng, sau đó dừng lại, rồi hãy tiếp tục sử dụng để đạt được hiệu quả cao nhất. 

Lời kết

Trên đây là một số thông tin về công dụng cũng như hiệu quả của Yến xào mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Đồng thời cũng để giải đáp những nổi băn khoăn về vấn đề người hay trẻ em bị ho có nên ăn yến sào hay không ? Trong gia đình bạn nếu có người thân, đặc biệt là trẻ em đang bị ho mà không hết thì các bạn có thể tìm mua Yến xào để tăng cường sức đề kháng cũng như giảm thiểu tình trạng ho cho người mắc bệnh

Tuy nhiên, hiện nay những mặt hàng Yến xào kém chất lượng vẫn đang được rao bán rộng rãi. Vậy nên, để bảo đảm an toàn sức khỏe cho người sử dụng, các bạn cũng chỉ nên lựa chọn mua và sử dụng sản phẩm tại các cửa hàng bán yến sào nguyên chất nhé !

Xin cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi bài viết!